因一念有无数生灭而仿佛无处可逃。由是，心无放逸，不失众善。
二十届三中全会决定，接受秦刚同志辞职申请，免去秦刚同志中央委员职务。
全会审议并通过了中共中央军事委员会关于李尚福、李玉超、孙金明（原火箭军参谋长）严重违纪违法问题的审查报告，确认中央政治局之前作出的给予李尚福、李玉超、孙金明开除党籍的处分。相应将3个候补委员（丁向群、于立军、于吉红）递补转正。
全会审议通过《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》在2029年国庆前完成。
（公报全文：新华社）
全会审议并通过了中共中央军事委员会关于李尚福、李玉超、孙金明（原火箭军参谋长）严重违纪违法问题的审查报告，确认中央政治局之前作出的给予李尚福、李玉超、孙金明开除党籍的处分。相应将3个候补委员（丁向群、于立军、于吉红）递补转正。
全会审议通过《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》在2029年国庆前完成。
（公报全文：新华社）
# 保护眼睛健康的几个策略
眼疲劳导致的头痛和疼痛可以通过休息和使用滴眼液缓解。保护眼睛健康的策略包括番茄工作法、20-20-20 规则和调整工作环境。眼疲劳头痛的特征是长时间用眼后出现且休息后会缓解，不伴有消化道不适，疼痛主要集中在眼睛后方或周围。眼疲劳性头痛是因为眼睛肌肉疲劳、痉挛导致的。非处方眼药水使用有限制，建议选择人工泪液来缓解眼睛干涩。...
👉 https://quail.ink/justgoidea/p/protect-eye-health-strategies
眼疲劳导致的头痛和疼痛可以通过休息和使用滴眼液缓解。保护眼睛健康的策略包括番茄工作法、20-20-20 规则和调整工作环境。眼疲劳头痛的特征是长时间用眼后出现且休息后会缓解，不伴有消化道不适，疼痛主要集中在眼睛后方或周围。眼疲劳性头痛是因为眼睛肌肉疲劳、痉挛导致的。非处方眼药水使用有限制，建议选择人工泪液来缓解眼睛干涩。...
👉 https://quail.ink/justgoidea/p/protect-eye-health-strategies
quail.ink
保护眼睛健康的几个策略 | 壹苇可航
眼疲劳导致的头痛和疼痛可以通过休息和使用滴眼液缓解。保护眼睛健康的策略包括番茄工作法、20-20-20 规则和调整工作环境。眼疲劳头痛的特征是长时间用眼后出现且休息后会缓解，不伴有消化道不适，疼痛主要集中在眼睛后方或周围。眼疲劳性头痛是因为眼睛肌肉疲劳、痉挛导致的。非处方眼药水使用有限制，建议选择人工泪液...睛干涩。
#记一件小事 刚刚，所有的 Apple 设备同时弹窗告诉我因为安全问题已经将我的 Apple ID 锁定。急忙给 Apple 的客服打电话，按照客服的提示在手机上修改密码，结果又出现了安全延时，要等待 1 个小时。
又说我的设备有恢复密钥，需要提供恢复密钥。我找了一下没找到。客服说，那就必须提供各种证明文件，Apple 审核后才能为我解除 Apple ID 的锁定。还告知我，这样会清空 Apple ID 中的所有数据，包括在 iCloud 云盘中的数据。
我就怒了，特么的，莫名其妙的弹窗告诉我被 ID 被锁，我还得证明我的手机是我的手机，还得数据还会被清空。哪有这样的道理。
发完飙，我在电脑上又点击了一下修改密码，显示修改成功，一切恢复了正常。
问客服，这到底是什么情况，客服说她也不知道🤷♀️
WTF! Bloody damn it Apple 👎👎👎
又说我的设备有恢复密钥，需要提供恢复密钥。我找了一下没找到。客服说，那就必须提供各种证明文件，Apple 审核后才能为我解除 Apple ID 的锁定。还告知我，这样会清空 Apple ID 中的所有数据，包括在 iCloud 云盘中的数据。
我就怒了，特么的，莫名其妙的弹窗告诉我被 ID 被锁，我还得证明我的手机是我的手机，还得数据还会被清空。哪有这样的道理。
发完飙，我在电脑上又点击了一下修改密码，显示修改成功，一切恢复了正常。
问客服，这到底是什么情况，客服说她也不知道🤷♀️
WTF! Bloody damn it Apple 👎👎👎
中国共产党为振兴经济制定以技术和安全为重点的发展战略 https://readit.site/a/O78wU/china-economy-plenum-xi-jinping-reform-bd489b31c00113e605b22f51004640e7
#荐读 美联社这篇报道提到「烦恼在前，麻烦在后」，中肯
#荐读 美联社这篇报道提到「烦恼在前，麻烦在后」，中肯
🔖 Consciousness As Recursive Reflections #bookmark #pinboard
https://www.astralcodexten.com/p/consciousness-as-recursive-reflections?publication_id=89120&post_id=146660141&isFreemail=true&r=3gmsx0&triedRedirect=true
https://www.astralcodexten.com/p/consciousness-as-recursive-reflections?publication_id=89120&post_id=146660141&isFreemail=true&r=3gmsx0&triedRedirect=true
science
Astralcodexten
Consciousness As Recursive Reflections
A guest post by Daniel Böttger
🔖 Principles of Effective Research – Michael Nielsen #bookmark #pinboard
https://michaelnielsen.org/blog/principles-of-effective-research/
https://michaelnielsen.org/blog/principles-of-effective-research/
pkm, experience# Vol.84 当时只道是寻常
本期电子报的主要内容有三个，分别是：新的模因（Attack on Trump），当时只道是寻常和闲谈两则。推荐了八篇文章，三条言论和四条视频。此外还分享了一些生活记录。...
👉 https://quail.ink/justgoidea/p/2024022
本期电子报的主要内容有三个，分别是：新的模因（Attack on Trump），当时只道是寻常和闲谈两则。推荐了八篇文章，三条言论和四条视频。此外还分享了一些生活记录。...
👉 https://quail.ink/justgoidea/p/2024022
